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Actividades Formativas
2010
Si eres
autónomo y necesitas alguna
formación en materia de
Prevención de Riesgos Laborales
o si eres empresario y quieres
alguna jornada de
sensibilización, ponte en
contacto con nosotros en el
correo:
prevencionMAZ@maz.es
Escuela de Espalda:
6 cursos (Zaragoza)
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MAZ en su constante
interés en colaborar
con los empresarios
y trabajadores
de sus
empresas
asociadas,
para reducir
el absentismo y
el dolor que causan
determinadas
patologías, ha
desarrollado la
«Escuela de Espalda
MAZ» como un
instrumento dirigido
a los
trabajadores
que sufren esta
problemática y que
desean mejorar su
calidad de vida,
promocionando la
salud.
Desde los
Departamentos
de Prevención
y Rehabilitación de
MAZ, se ponen al
servicio de los
trabajadores, los
profesionales más
expertos en lesiones
de espalda, para
impartir formación y
transmitir
modelos
de «buenas
prácticas» que
ayuden a
prevenir,
mejorar
y
fortalecer
nuestra espalda y
abandonar
determinados hábitos
que nos pueden ser
perjudiciales. |
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Escuela de Espalda:
1 Curso
(Alcañiz)
Escuela de Espalda:
2 Cursos (1 Fraga y 1 Zaragoza)
Cuidado de la Espalda:
2
Jornadas (Barcelona y
Madrid)
Sueño:
2
Jornadas (Fraga)
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Muchas de las
personas que
trabajan a turnos se
ven obligados a ir
en contra de sus
ritmos circadianos
naturales.
El trabajo a turnos
es un factor de
riesgo para la salud
y el bienestar de
los trabajadores.
El sueño es
necesario como
función reparadora
de nuestro
organismo; se puede
ver afectado en los
trabajadores a
turnos al haber más
posibilidad de
padecer insomnio y
somnolencia, ya que
el sueño diurno no
tiene las
características
reparadoras del
nocturno, aumentando
así la fatiga
general. |
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Psicosociales:
1
Jornada (Barcelona)
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En la actualidad se
ha demostrado que
algunos factores
psicosociales
relacionados con el
trabajo contribuyen
a una serie de daños
para la salud de los
trabajadores, que
pueden derivar en
absentismo laboral.
El medio ambiente;
la carga de trabajo;
la organización del
horario de trabajo;
los modelos de
gestión y
funcionamiento de la
empresa; los cambios
tecnológicos son
algunos de los
factores que se
analizaran en esta
jornada |
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Hábitos Saludables:
1
Jornada (Murcia)
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Está demostrada la
compleja y estrecha
relación existente entre
la forma de vida y el
estado de salud de las
personas, condicionado
principalmente por la
alimentación y el tipo
de actividad que se
desarrolla.
Hoy sabemos que en los
países desarrollados las
principales causas de
mortalidad y morbilidad
se relacionan
fundamentalmente con los
hábitos y estilos de
vida. La dieta
inadecuada, la
inactividad física y el
consumo de tabaco y
alcohol son factores
determinantes en la
aparición de
enfermedades.
La Organización Mundial
de la Salud (OMS)
considera el sobrepeso y
la vida sedentaria como
la verdadera epidemia de
este siglo en los países
occidentales, y
responsables de la
aparición de los
problemas de salud más
prevalentes en nuestra
sociedad. |
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Prevención de las Lumbalgias:
1 Jornada (Elche)
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La lumbalgia está
considerada la
principal causa de
limitación de la
actividad en
personas menores de
45 años, y la
patología
musculoesquelética
más prevalente en
mayores de 65 años.
Los enfermos con
lumbalgia no pueden
ser clasificados
solamente en base a
resultados
encontrados en
imágenes
radiológicas, ya que
los resultados
clínicos del dolor
están influenciados
por la posición y
actividad que
realicen los
pacientes. El
retorno al trabajo
está considerado
como el criterio de
mejor efectividad en
las intervenciones
con pacientes que
presentan lumbalgia
subaguda o crónica |
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Escuela
de Espalda:
1 Curso (Zaragoza)
Los
Accidentes de Tráfico en el
ámbito Laboral:
2 Jornadas (Elche y Melilla)
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En España cada año
unos mil
trabajadores –tres
al día- pierden la
vida en su lugar de
trabajo o camino a
él. La utilización
del vehículo para
trabajar o para
desplazarse hacia o
desde el trabajo
supone estar
expuesto a un gran
riesgo e introduce,
un tipo de
problemática muy
especial que está
experimentando un
importante
crecimiento en los
últimos años: el
accidente laboral de
tráfico. De hecho
más de la mitad de
las muertes debidas
a lesiones
(excluyendo las
intencionales) y la
mitad de las
incapacidades
permanentes,
asociadas a lesiones
traumáticas de la
médula espinal, son
consecuencia de
accidentes de
tráfico. |
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Enlaces de Invitaciones a
Jornadas:
Elche
Melilla
Escuela de Espalda:
4 Cursos
(Zaragoza)
Sensibilización Simulacros de
Evacuación:
4 Jornadas (Córdoba, 2 en Cádiz
y Granada)
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Cuando la actividad
preventiva en una
empresa nos exige la
confección de un Plan de
Autoprotección, el
Simulacro de Evacuación
es el fin de la
posterior implantación
que nos revelará si la
teoría plasmada en los
informes funciona.
Al aplicar a la realidad
de la empresa lo
teorizado en el Plan,
puede observarse que
presentan ciertas
deficiencias. Los
simulacros de
Evacuación, obligatorios
como mínimo una vez al
año, confirman si el
diseño del Plan es
funcional con el día a
día o es necesario hacer
ciertos retoques.
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Primeros Auxilios:
1
Jornada (Zaragoza)
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Es
importante que cualquier
persona tenga unos
mínimos conocimientos de
primeros auxilios, lo
que se haga en los
primeros minutos hasta
la llegada de la ayuda
profesional, puede ser
definitivo en la
evolución posterior del
accidentado, en especial
cuando se trata de
lesiones que afectan a
las funciones vitales,
como problemas
respiratorios y cardio-circulatorios.
Recuerda y actúa por
este orden: Proteger -
Avisar - Socorrer
El saber actuar a tiempo
y bien, puede salvar
vidas. |
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Curso Básico de Prevención
(Online)
Higiene Postural:
5
Jornadas (Madrid)
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Hace exactamente 3’5
millones de años, la
evolución nos concedió a
la raza humana el
privilegio de pasar de
la posición cuadrúpeda
(cuatro patas) a la
bipedestación (posición
erguida). Gracias a esto
pudimos dejar libres
nuestros miembros
superiores, confiándoles
un papel importante y
una gran
responsabilidad,
pudiendo así realizar
tareas de gran fuerza o
de prensa fina.
A
cambio de esto tuvimos
que pagar con la
verticalidad de la
columna vertebral y todo
lo que ello conlleva.
En la actualidad,
pasamos la mayor parte
del tiempo en nuestros
trabajos, donde de forma
inconsciente adoptamos
posturas que sobrecargan
nuestra espalda,
desembocando en los
conocidos dolores en la
zona cervical, lumbar,
etc. |
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Sensibilización Simulacros de
Evacuación:
1 Jornada (Almería)
Curso Básico de Prevención
(Online)
Escuela de Espalda:
1 Curso (Zaragoza)
Cuidado de la espalda:
1 Jornada (Madrid)
Higiene Postural:
1 Jornada (Madrid)
Enfermedades Profesionales:
1 Jornada (Soria)
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La Enfermedad
Profesional viene
definida en el Art. 116
de la Ley General de
Seguridad Social:
“la contraída a
consecuencia del trabajo
ejecutado por cuenta
ajena en las actividades
que se especifiquen en
el cuadro
que se apruebe por las
disposiciones de
aplicación y desarrollo
de esta Ley, y que esta
proceda por la acción de
elementos o sustancias
que en dicho cuadro se
indiquen para cada
enfermedad
profesional”.
Cuando se puede
establecer una relación
causal entre la
exposición laboral y una
enfermedad que no esté
recogida en el cuadro de
enfermedades
profesionales, dicha
enfermedad puede ser
legalmente reconocida
como accidente
de trabajo (art.
115, punto 2, letra "e"
de la LGSS). |
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Plataformas Elevadoras, Curso
Teórico para Autónomos:
1
Curso (Zaragoza)
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Es una máquina empleada
para realizar trabajos
en altura. La mala
utilización de ésta,
puede acarrear negativas
consecuencias para los
usuarios y para terceros
que estuviesen por la
zona de trabajo. El
diseño y fabricación de
esta maquinaria se ha
realizado con el fin de
evitar los accidentes
laborales. Debemos
mentalizarnos de que si
las consecuencias del
mercado han permitido
que los usuarios puedan
disponer de esta
maquinaria, nosotros
ahora, ayudados por un
imprescindible
entrenamiento para el
manejo, somos
responsables de
conseguir evitar
accidentes laborales en
trabajos en altura. |
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Hábitos Saludables de
Alimentación:
1
Jornada (Teruel)
Próximas Jornadas
Sensibilización
Uso de EPIS:
1 Jornada (Alicante)
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La finalidad de esta
Jornada es sensibilizar
y concienciar a los
trabajadores en el uso
de
equipos de protección
individual (EPIS).
Se entenderá por «equipo
de protección
individual», cualquier
equipo destinado a ser
llevado o sujetado por
el trabajador para que
le proteja de uno o
varios riesgos que
puedan amenazar su
seguridad o su salud,
así como cualquier
complemento o accesorio
destinado a tal fin.
No obstante, esta
Jornada no pretende
eludir la obligatoriedad
de tratar de eliminar el
riesgo desde su origen,
tal y como dice la ley.
Simplemente se centra en
aquellos casos en los
que no sea posible
eliminarlos y, como
consecuencia, es
obligatorio el uso de
los EPIS. |
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Si eres
autónomo y necesitas alguna
formación en materia de
Prevención de Riesgos Laborales
o si eres empresario y quieres
alguna jornada de
sensibilización, ponte en
contacto con nosotros en el
correo:
prevencionMAZ@maz.es
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